氣場修練PO文第十一天：潛能量對話訓練－出色文化出版事業群

第十一天：潛能量對話訓練

感應身體內在的能量，讓自己在喧鬧的場合也能保持最高的注意力。站立或平躺均可，首先將身體放鬆，想像潛意識的大門正在打開，金色的能量正從內心不斷地湧出，像空氣一樣充滿全身。開始時即便感覺不到，也說服自己已經感覺到了它，它已經控制了身體每一個部位。一段時間後，你就會逐漸感受到它的存在，然後與它對話，可以採用一問一答的方式。比如：“你最大的渴望是什麼？”隨後自己回答。“你能做到嗎？”在內心大聲說出來：“我可以！”不要期望一次練習就成功，重點是鍛煉我們和內心的溝通能力，保持氣場與潛能量的統一。

每次訓練至少2分鐘，在下午身體疲憊的時候開始，幫助自己抵禦周圍的干擾因素。